请用语音读文章网友提问：
我的尿酸有点高。请问蘑菇有嘌呤吗？
最佳回答：
是的。
大多数食物都含有嘌呤。只是金额的问题。蘑菇是一种菌类食物。其中嘌呤含量比较高。比如蘑菇。每100克含嘌呤214.5毫克。金针菇每100克还含有60毫克嘌呤。所以，虽然蘑菇的营养价值和食用价值都很高。但是对于高尿酸痛风患者来说。最好不要吃太多。以免造成尿酸升高。痛风发作。
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本文标题：蘑菇含有嘌呤吗
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