吃冰糖柚子水有什么好处

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网友提问：

准备自己煮点冰糖柚。但是煮了之后发现不甜。甚至有些苦涩。吃冰糖和柚子水有什么好处？

最佳回答：

1.美丽美丽

柚子含有丰富的维生素C，维生素C有很好的抗氧化作用。帮助清除体内自由基。有美容养颜的功效。而且维生素C还能提高人体免疫力。

2、清热润肺

柚子含有柚皮、膳食纤维、维生素、微量元素等营养成分。食用后有助于清热润肺。还能促进排毒。

3.保护心血管系统

柚子还含有更多的活性物质。食用后可降低血液粘稠度。从而有助于减少血栓的形成。可以在一定程度上保护心血管健康。

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