白术怎么吃健脾胃

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网友提问：

听说白术可以健脾和胃。我特意买了一些。但是脾胃怎么吃？

最佳回答：

白术作为一种苦和甜。性的温暖。入脾胃经。具有益气健脾、燥湿利水、止汗安胎功效的中药。达到健脾和胃的效果。一般是煎服、泡水、水煮或服用药丸或散服。

当然，除了医学。也可作为药用食物。比如做汤和粥。但是被做成药膳之后。健脾和胃的作用会相对弱一些。所以，根据自己的需要。选择相应的吃法就可以了。

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