请用语音读文章网友提问：
当你泡在不新鲜的水里时。一次需要放多少？
最佳回答：
建议3-5克。
陈皮泡水吃会有酸味。如果你泡太多水。容易造成胃酸分泌过多，引起身体不适。所以用陈皮泡水最好控制在合理的范围内。以免对身体造成不适。陈皮临床用量一般在3-10g左右。普通人在水中放3-5g陈皮比较合适。
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本文标题：泡陈皮一次需要多少量
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