请用语音读文章网友提问：
人们通常冬天比夏天重。体重多少才算正常？
最佳回答：
大概5-10斤。
因为冬天人的胃口很好。吃很多。再加上热量消耗和运动量都比较小。所以和夏天相比体重增加是很正常的。一般冬天的体重会比夏天增加5-10斤左右。这都在正常范围内。如果你的体重基数太大。价值的增加也可能增加。保持正常科学的饮食和生活习惯就可以了。到了夏天，身体新陈代谢加快后，体重会减轻。但是如果冬天体重有大幅度增加。你应该控制你的食欲。并适当运动控制体重增加。
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本文标题：冬天比夏天重多少正常
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