罗汉果泡水一次放多少合适

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网友提问：

如果用罗汉果泡水喝。一次玩多少合适？

最佳回答：

我建议一半。

如果一个人喝罗汉果水。一次放半个罗汉果就可以了。因为罗汉果味道甜，可以反复冲泡。一般半个罗汉果可以冲泡1000毫升左右的水。基本可以满足一个人的日常饮用量。如果喝酒的人多的话。冲泡量可根据具体人数相应增加。

需要注意的是。如果罗汉果浸泡水应控制在一个合理的范围。如果你放太多。可能是由于活性成分摄入过多，造成体内寒气积聚。然后出现腹泻、腹痛等胃肠感冒症状。

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