罗汉果每天都喝可以吗

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网友提问：

这种药叫罗汉果。可以天天喝吗？

最佳回答：

尽量间隔服用。

虽然罗汉果是卫生部认定的药食两用植物。当用于在水中浸泡时，它没有有害的副作用。短期代茶饮有一定的保健作用。但长期代替不了茶。如果长期服用，可能会导致肠胃功能下降。出现腹泻、食欲不振、腹痛等连锁病理反应。

另外，罗汉果有一定的凉性。健康人长期使用，也会造成一定的脾阳亏损。因此，建议间隔一段时间用清水浸泡罗汉果比较合适。

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