请用语音读文章网友提问：
我最近有点失眠。朋友让我吃点酸枣仁。酸枣仁晚上喝好还是白天喝好？
最佳回答：
看情况吧。
酸枣仁属于中草药。它对人体有多种药效。如果要用来治疗失眠。那么建议晚上睡前2-3小时服用。这样可以降低人体中枢神经系统的兴奋性。从而具有安神助眠的功效。
如果要用来治疗其他疾病。那么建议患者先去医院。然后在医生的指导下服用。
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本文标题：酸枣仁晚上喝好还是白天喝好
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