山楂泡水不适合什么人喝

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网友提问：

把山楂泡在水里对你的健康很有好处。生活中有哪些人不适合喝山楂泡水？

最佳回答：

胃酸过多的病人

山楂富含有机酸。食用后能刺激胃酸分泌。所以胃酸含量高的不建议喝山楂泡水。否则会增加胃酸含量。容易引起胃痛、反酸等不适症状。同时会增加患消化道溃疡的几率。

孕妇

虽然山楂很有营养。但是孕妇也尽量少吃。因为山楂有很强的活血化瘀作用。孕妇过量食用山楂，会对胎儿的生长发育不利。

有消化道结石的人

消化道结石的人也要少吃山楂。因为山楂富含鞣酸。过量食用会导致单宁酸摄入量增加。鞣酸容易与体内的蛋白质、钙等营养物质发生反应，产生沉淀物。这样会导致消化道结石症状加重。

牙齿不好的人

山楂中的果酸对牙釉质有一定的腐蚀性。山楂也含有大量的糖分。所以牙齿不好的人尽量少吃山楂泡水。否则吃了会加重对牙齿的刺激。

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