什么人不能吃橘子

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网友提问：

橘子尝起来又甜又酸。但是不知道谁不能吃？

最佳回答：

1.胃酸分泌过多的人

橙子富含果酸。食用后可促进胃酸分泌。适量进食有助于食物消化吸收。但不适合胃酸分泌过多的人。因为它含有果酸。会进一步刺激胃酸分泌。从而加重胃肠不适的现象。

2.患有腹泻的人

橙子含有较多的水分、纤维素等营养成分。适量食用有润肠通便的功效。但是如果是拉肚子的人。吃橘子反而会刺激肠胃。增加肠道的通畅。进一步导致更严重的腹泻。

3.患有糖尿病和血糖不稳定的人

现在为了迎合消费者的喜好。大多数橙子尝起来很甜。含糖量也高。对糖尿病患者来说。如果你的血糖没有控制好。建议不要吃橘子。以免加重病情。

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