请用语音读文章网友提问：
罗汉果泡水的时候。泡干水好还是清水好？
最佳回答：
各有各的优势。
《罗汉果的起源》中有“一个鲜罗汉果顶五个干果”的说法。所以，新鲜的罗汉果泡水吃起来更甜。营养价值也更高。但是，新鲜的罗汉果容易破碎，很难保存。所以为了方便运输和储存。市面上卖的罗汉果多是干的。虽然它的营养成分已经流失了。不过里面还是有一些有效成分的。它的功效和作用仍然可以得到很好的发挥。
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本文标题：罗汉果泡水是干的好还是新鲜的好
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