请用语音读文章网友提问：
最近特别喜欢泡温泉。泡温泉是空腹还是饱餐后？
最佳回答：
饭后泡1-2小时左右。
泡温泉需要一定的精力。而且泡温泉在高温的影响下身体的血液循环会加快。所以不建议空腹泡温泉。否则容易出现头晕、眩晕等低血糖。同时，不建议刚吃完饭就去泡温泉。这样会导致身体血液集中在体表。消化系统供血减少。会影响食物消化的过程。也容易引起消化不良症状。因此，泡温泉的最佳时间是饭后1-2小时左右。
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本文标题：泡温泉是空腹好还是吃饱饭后泡好
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