请用语音读文章网友提问：
很多人说莲子不能多吃。请问莲子吃了会拉肚子吗？
最佳回答：
通常不会。
正常情况下。吃莲子不会拉肚子。而且莲子作为一种食物，有健脾止泻的功效。腹泻的时候。也能起到改善的作用。
但是如果莲子变坏了。失去原来的效果。并产生有害物质。那么很有可能会造成吃了之后胃痛腹泻。所以吃莲子的时候。注意检查质量。
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本文标题：莲子吃了会拉肚子吗
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