请用语音读文章网友提问：
最近感觉抵抗力有点低。想吃点维生素C补充剂。耙子柑橘维生素C含量高吗？
最佳回答：
比较高。
收割柑又称春剑。它是由清涧橙与F-2432椪柑杂交而成的新品种。它也属于柑橘类水果之一。所以哈罗柑所含的维生素C也比较高。每100克哈罗橙含维生素C30.5毫克左右。
除了维生素C.哈罗柑中还有其他一些营养元素。所以对大多数人来说。平时适当吃一些耙柑，对人体健康有益。
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本文标题：耙耙柑含维生素C高吗
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