请用语音读文章网友提问：
家里的面包已经过期3天了。请问我还能吃吗？
最佳回答：
不推荐。
一旦面包过期。细菌和微生物会增加。以及太多的细菌和微生物。它不仅会分解面包的营养。失去原有的味道、口感和营养价值。也会造成面包中的有害物质。轻者食用后，人体会出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻、头晕、乏力等不适。呼吸异常、晕厥、休克等。再次发生。因此，面包过期三天后。不适合吃。
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本文标题：面包保质期过3天能吃吗
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