请用语音读文章网友提问：
用蜂蜜冲一冲，喝下去。身体会不会上火？
最佳回答：
通常不会。
蜂蜜从本质上来说是一种平淡的食物。适量饮用蜂蜜水不会引起上火或降低上火。但是蜂蜜水里的蜂蜜吃起来又甜又腻。中医认为。脂肪和油腻食物吃多了会伤脾胃。引起食积、湿阻、气滞。但是，食积、湿阻、气滞都可以转化为热。内热和上火通常会引起口干咽痛。所以，喝蜂蜜水最好适量。
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本文标题：蜂蜜水喝了会不会上火
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