请用语音读文章网友提问：
我昨天在超市买了一些三色糙米。感觉三色糙米看起来比较亮。它也很有营养。最近在控制体重。注意食物的热量。三色糙米和白米哪个热量高？
最佳回答：
三色糙米热量更高。
一百克三色糙米含363卡路里；一百克大米含有116卡路里。从热量的角度来看。三色糙米热量更高。但是三色糙米有更多的膳食纤维。是大米含量的6倍以上。因此.即使是三色糙米，热量也很高。但是同样数量的大米。白米饭会吃的更多。
以上就是由优质生活领域创作者 生活常识网 整理编辑的，如果觉得有帮助欢迎收藏转发~
本文标题：三色糙米和白米饭哪个热量高
本文地址：http://www.shenzhoubaby.com/29935.html，转载请说明来源于：生活常识网
声明：本站部分文章来自网络，如无特殊说明或标注，均为本站原创发布。如若本站内容侵犯了原著者的合法权益，可联系@qq.com进行处理。分享目的仅供大家学习与参考,不代表本站立场。
本文地址：http://www.shenzhoubaby.com/29935.html，转载请说明来源于：生活常识网
声明：本站部分文章来自网络，如无特殊说明或标注，均为本站原创发布。如若本站内容侵犯了原著者的合法权益，可联系@qq.com进行处理。分享目的仅供大家学习与参考,不代表本站立场。