吃花胶能补充胶原蛋白吗
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吃花胶能补充胶原蛋白吗

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网友提问:

吃完口香糖后。可以补充胶原蛋白吗?

最佳回答:

有一定的效果。

这种胶是从大鱼的肚子里取出鱼鳔,切开,在阳光下晒干制成的。其成分富含高级胶原蛋白。从中医的角度来说。花胶具有滋补、治疗作用和药用价值。因此,合理食用花胶可以起到滋阴养颜、强肾益精、强身健体的作用。适用于腰膝酸软的人群。同时对女性补充胶原蛋白也有一定的作用。

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