请用语音读文章网友提问：
最近朋友经常喝金桔冰糖泡水。金桔冰糖可以泡水减肥吗？
最佳回答：
瘦不下来。
金桔冰糖含糖量很高。而人体摄入的糖分过多。还会转化成脂肪堆积在体内造成肥胖。所以金桔冰糖泡水不仅没有减肥效果。喝多了容易导致肥胖。
但是发胖是因为人体经常摄入过多的热量。身体无法及时消耗。这是一个长期的过程。所以金桔冰糖泡水喝了担心长胖的话。只要及时控制其他食物的热量摄入就可以了。
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本文标题：金桔冰糖泡水喝能减肥吗
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