请用语音读文章网友提问：
党参的这种滋补成分。一个人一天吃多少克？
最佳回答：
建议在10克以内。
它是党参的平药材。普通大众都可以食用。但考虑到用量，党参毕竟是一味药材。所以用量不能太大。党参的临床用量一般为9-30g。通常党参都是泡水喝或者煲汤喝。因此，建议党参的最小剂量应小于10克。如果要用来改善身体的某种疾病。那么党参的具体用量要咨询医生后再规范。
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本文标题：党参一个人一天吃几克
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