羊肉补肾阴虚还是肾阳虚

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网友提问：

羊肉营养价值很高。有一定的补肾作用。但是不知道是补肾阴虚还是肾阳虚？

最佳回答：

补肾阳虚。

肾阳虚是指肾阳不足。虚寒是主要表现。常表现为畏寒、肢冷、夜尿频繁。男性阳痿、遗精、早泄；女性痛经与宫寒。治疗原则是温肾助阳。羊肉属于温补食品。具有温肾壮阳的功效。所以吃羊肉是为了补充肾阳虚。

但肾阴虚主要是因为阴液不足。虚热是主要表现。如心烦发热、口干咽燥、潮热盗汗、失眠多梦等。男阳易滑；女性月经量少、月经失调、绝经早等。治疗原则是滋阴补肾。

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