请用语音读文章网友提问：
像阿胶糕这种食材。每天什么时候吃饭最好？
最佳回答：
建议早上吃。
早晨是人体新陈代谢和胃肠消化吸收的最佳时间。而且早上胃里也没有多余的食物。空腹吃阿胶糕不会受到其他食物的影响。胃壁可以更好的吸收有效成分。从而更好地发挥药效。所以一般建议早上吃阿胶糕。但如果是肠胃功能一般的人。饭后1-2小时可以吃。
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本文标题：阿胶糕每天什么时间吃最好
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