请用语音读文章网友提问：
如果吃黄芪调理身体。泡水好还是烧水好？
最佳回答：
建议喝白开水比较好。
黄芪用开水冲服比直接泡水好。由于黄芪是在高温开水中熬制的，所以黄芪中的有效成分可以更好的沉淀到水中。使人体能最大限度地吸收和利用有效成分。但需要注意的是，黄芪不宜煮太久。从而避免有效成分的损失。但是这种方法不方便。所以使用频率比用水浸泡黄芪要低。
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本文标题：黄芪泡水和煮水哪个好
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