请用语音读文章网友提问：
吃冬虫夏草的时候。吃什么比较好？
最佳回答：
冬虫夏草为平药材。入肺、肾经。作为植物寄生在昆虫幼虫和幼虫尸体上的复合体。其中所含的大部分氨基酸都是人体必需的氨基酸。还含有糖、维生素、钙、钾、铬、镍、锰、锌等元素。食用后能起到很好的滋补作用。以及枸杞、红枣、党参、黄芪、排骨、莲子、山药、鸡鸭、猪肉等。有很好的滋补作用。
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本文标题：冬虫夏草和什么一起吃效果好
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