请用语音读文章网友提问：
当归煮鸡蛋具有很高的食用价值和药用价值。但是不知道吃几天最好。
最佳回答：
最好连续吃3天。
当归的主要功效是活血补血。调经止痛等。一般一天可以选择一次。或者尽可能根据贫血症状的严重程度，决定如何服用为宜。建议连续吃3天。一方面可以达到更好的药效。另一方面可以避免过量食用带来的危害。
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本文标题：当归煮鸡蛋吃几天最好
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