喝蜂蜜水的四大禁忌

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网友提问：

喝蜂蜜水有一定的注意事项。那么喝蜂蜜水的四大禁忌是什么呢？

最佳回答：

糖尿病患者应谨慎饮用。

蜂蜜水主要由蜂蜜制成。蜂蜜是蜜蜂采摘分蜜酿造的。含糖量比较高。对于糖尿病患者来说。血糖本身就不稳定。喝这么高糖分的蜂蜜水。然后很容易诱发或加重自己的病情。会对他们的健康造成威胁。

肠胃不好的人适量饮酒。

蜂蜜中含有大量的维生素、果糖等物质。有很好的通便效果。对于脾胃虚弱的人来说。它的胃本身就不好。这个时候喝太多蜂蜜水。很容易加重不适症状。导致腹痛腹泻等。

避免高温冲泡。

蜂蜜是一种天然食物。它含有大量的酶活性物质。这些物质不耐高温。如果在生活中高温酿造蜂蜜。会导致蜂蜜中的活性物质失去活性。导致其营养价值下降。一般建议冲泡蜂蜜水的水温在40-50度左右。

不应该空腹喝酒。

因为蜂蜜中有机酸含量高。其次，因为蜂蜜的性质。酒后胃酸会增加。此时空腹喝蜂蜜水。容易造成胃酸蜂蜜增加。长此以往，可能会刺激人体胃肠黏膜诱发胃溃疡等疾病。

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