为何感觉生活中那么多无奈,好迷茫啊？

请用语音读文章

热门回答：

生活中感觉无奈很迷茫。这是你在生活工作受到挫折。工作努力了却没有什么成绩。恋爱可能又失败。生活又达不到自己想要目标。总感觉别人不理解自己。迷失了方向。所以就很无奈和迷茫。

其他观点：

谢谢邀请。生活让你觉得无奈。让你觉得迷茫。而且你觉得那么多。我想这个问题我们是不是可以这样考虑解决。

首先。让我肯定和欣喜的是。你是一个善于思考。热爱生活、积极关注生活的人。如果一个对生活无所谓。处于麻木不仁状态的人。根本就不会有这样那样的无奈与迷茫。所以。恭喜你。你已经离自己正确的方向只有一步之遥了。

第二。我们首先要冷静下来。放平心态。就是说我们首先跳出这种情绪之外。别去想自己有多无奈和迷茫。我们最要紧的是去接纳这种情绪。即这种情绪在我身上出现。别人身上同样也会出现。这是一个常人都会有的情绪。把它视作正常现象。就好像我们在生活中会偶尔伤风感冒一样。吃五谷杂粮哪有不感冒的呢?同样。生活在纷繁复杂的社会哪有不会有这样那样的情绪产生呢。人生不可能时时处处都完美。神仙还会发愁呢。这就为什么是我们经常感到无奈和迷茫的原因

第三。下一步的问题来了:为什么单单是我们感到无奈很多。每一个人对于生活中的挫折的防御能力是不一样的。心里强大的人。对于这些失败、无奈就感到不是什么大不了的。而心里脆弱的人则与此相反。抗挫能力明显就低了许多。还有。我们身边的朋友、亲人。在我们身处逆境的时候。是否能够积极主动真诚的帮助我们。这些外部支持有时候也很重要。另外。在我们感慨的时候。是否只想去外归因。也应该找找自己的原因。是不是我们的能力不足。是不是我们在许多方面还存在着缺失呢?因此。我们对待生活中的无奈。感觉很多。甚至有一种不可抗拒的无助。就是这个原因。

第四。关键的问题是解决。其实。我相信。看这个地方。你是否已经感到问题已经解决了一半了呢?显然。就是针对原因。找对策。对策有三:一是从自己身上找原因。提升自己的实力。要提升实力就要不断地学习。二是放宽心态。乐观的生活。有时候难得糊涂可能也是回旋之术。三是我们一定要多和朋友、亲人保持亲密关系。让自己的社会支持足够广泛。这样。在我们面对困境时。就不是我们一人了。而是亲戚朋友和我们一起面对了。这就有效地分解了压力。

其他观点：

那么人类的幸福之路究竟在哪里呢？

正确的说。幸福人生不在于扩大我们的能力以及欲望。而是减少那些超过我们能力的欲望。所以人这一生最重要的事情就是了解自己。知道自己能做什么？和不能做什么？有些人明于知己暗于知彼。也能理智而轻松的活着。但如果不能知己又不能知彼。那他就会活的很辛苦。因为是一无所知的愚蠢之人。所以就常常被人驱使奴役。从而活在无尽的劳役和痛苦之中。

了解了自己。你就可以根据自己的特点制定出一套适合自己生活的方式方法。使欲望和能力的发挥达到一个平衡。如果你能把自己的力量都充分利用了发挥了。那么你就会得到心灵的平静。从而使生活有条有理。进而使人生走上正轨。