请用语音读文章网友提问：
很多人都吃过松子。松子分为生松子和熟松子。松子可以生吃吗？
最佳回答：
不推荐。
一般健康的人可以生吃松子。但是对于一些偏狭的人来说。吃生松子容易引起肠胃不适。因为生松子富含油酸和亚麻酸。油性。吃了之后会导致体内油脂堆积。对于消化不好的人来说。可能会引起腹泻等症状。建议吃松子以炒煮为主。
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本文标题：松子可以生吃吗
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