吃黄芪粉好还是黄芪片好
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吃黄芪粉好还是黄芪片好

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网友提问:

黄芪这种草药有很好的补气作用。那么吃黄耆粉好还是黄耆片好呢?

最佳回答:

黄芪粉相对好一点。

虽然黄芪粉和黄芪片都是用黄芪加工的。这两种成分没有区别。只是黄芪粉体积更小。服用时,它会更好地与水融合。而且更有利于人体吸收。所以滋补效果会更好。

黄芪片也能起到滋补的作用。但服用时,多接触外界的水。但可能会出现功能成分无法完全分离出来的现象。所以吸收利用率可能会有一些差异。但不代表黄芪片不能吃。冲泡服用还是有价值的。

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