为什么很多女性喜欢打羽毛球,对于女性来说打羽毛球有什么好处？

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我曾经是一名羽毛球爱好者。看到这个问题非常激动。好久没打了。女性打羽毛球好处多多。排毒养颜。祛湿效果奇佳。而且如果体重偏高。还可以减肥。（我是没有这个问题。30年体重不变。清瘦依旧。属于浪费粮食一族。吃多少都不长肉）。每次打球。全身湿透。面部都滴水。转天早上觉得面部皮肤非常光滑。毛孔从来不堵塞。而且皮肤看起来比同龄人要年轻。对颈椎也相当有好处。我年轻时颈椎不好。后来打球游泳。颈椎自然而然的好了

自从退休。更加忙碌了。爱上绘画书法。没有时间去打球。而且最近有疫情。也不易在室内打球。已经和朋友约好。遇上天气好的情况下在小区打

附图是我近期的书法习作。请大家品读

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不好意思。不请自来。我就是一个喜欢打羽毛球的女性。开始。没有想过打球有什么好处。在同事的带动下慢慢的喜欢上了这项运动。现在。打羽毛球成了我生活的一部分。心情不好的时候去打球。打球可以让你忘记烦恼。快乐的时候更要打球。打球可以让你更加快乐。每天早上。背上球包到球馆打2小时。出一身的汗浑身愉悦。从一个技术小白到今天的偶尔去参加业余比赛。一直在打球的路上不断追求技术的进步。回想起来。打球还真给我带来了不少的好处。处于更年期的我完全没有更年期的各种不适。身材也没走样。1米67的我。体重从来没有超过115斤。所以。请女性同胞们运动起来。不一定要打羽毛球。相信运动会给你带来很多好处。

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锻炼身体。保持体型。养颜美容[呲牙]相当于皮肤护理。又省钱又健康。一箭双雕。

失恋时。就把羽毛球当作TA。狠狠地扣杀。平抽。劈吊。再不行就扔他个高远[大笑]这样有助于健康地度过失恋期。

有助于减压。在球场上获得的快乐是最纯粹的快乐。你会忘记一切烦恼。专注于打球带来的快乐。只想着然后接地方的球。又如何让地方接不住自己的球。地方是进攻型还是防守型等等～～～

会有新朋友。和球友们一起聊天。无关工作和职场的勾心斗角。只管切磋球技。这是工作无法带来的愉悦。

最重要的是女性打羽毛球。很美啊。一种力量美。健康美。

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