请用语音读文章网友提问：
最近喝了汽水感觉特别好喝。那天你不应该多喝汽水。
最佳回答：
不超过2瓶。
苏打的主要成分是食用小苏打。也就是碳酸氢钠。市面上卖的一些汽水，为了调节口味，通常会加入一定量的白糖。所以如果一天喝太多，对身体不好。
所以对于一般人群，建议每天喝1-2瓶。最好不要超过2瓶。但是对于一些胃酸分泌过多的人来说。也可以根据自己的具体情况多喝。
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本文标题：一天喝苏打水不宜超过多少
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