请用语音读文章网友提问：
释迦牟尼之类的水果。你想吃肉还是种子？
最佳回答：
吃果肉。
释迦牟尼看起来像一颗荔枝。因此得名“番荔枝”。它是热带地区著名的水果。它的果实是甜的。果肉呈乳白色。果实由几十个小花瓣组成。每一片花瓣里都有一颗又黑又亮的小黑籽。不推荐这种黑籽。因为吃了之后很难消化。吃多了可能会引起肠胃不适。但是，这种黑籽不含有毒有害成分。少量食用对健康影响不大。
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本文标题：释迦果是吃肉还是吃籽
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