请用语音读文章网友提问：
牛奶是空腹喝好还是饭后喝好？
最佳回答：
不管怎样。空腹或者饭后喝牛奶都可以。不会影响牛奶本身的营养。但是对于乳糖耐受性差的人来说。尽量不要空腹喝牛奶。否则容易出现腹痛、腹胀等肠胃不适。但是对于有消化道溃疡等症状的人来说。空腹喝牛奶比较好。牛奶可以在胃里形成一层保护膜。从而减少胃酸对胃肠粘膜的刺激。
以上就是由优质生活领域创作者 生活常识网 整理编辑的，如果觉得有帮助欢迎收藏转发~
本文标题：牛奶是空腹喝好还是饭后喝比较好
本文地址：http://www.shenzhoubaby.com/27537.html，转载请说明来源于：生活常识网
声明：本站部分文章来自网络，如无特殊说明或标注，均为本站原创发布。如若本站内容侵犯了原著者的合法权益，可联系@qq.com进行处理。分享目的仅供大家学习与参考,不代表本站立场。
本文地址：http://www.shenzhoubaby.com/27537.html，转载请说明来源于：生活常识网
声明：本站部分文章来自网络，如无特殊说明或标注，均为本站原创发布。如若本站内容侵犯了原著者的合法权益，可联系@qq.com进行处理。分享目的仅供大家学习与参考,不代表本站立场。