请用语音读文章网友提问：
当归是一种非常常见的补益气血的中药。但是如果长期吃的话。不知道脸会不会变好？
最佳回答：
有一定的补气血作用。
当归有活血补血的作用。可以加速身体的血液循环。长期服用可改善气血不足引起的面色萎黄、头晕目眩、神疲乏力等症状。它让人看起来气色很好。属于调节气血的常用药物。但要注意长期服用当归，控制数量。不要太多。一次使用不超过10g。以免对身体有害。
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本文标题：长期吃当归脸色会变好吗
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