入睡困难是心火还是肝火

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网友提问：

最近睡了很久。我仍然觉得难以入睡。不知道这是心火还是肝火？

最佳回答：

入睡困难是心火旺盛的表现之一。

火是内伤的七情。还是外感六淫。导致脏腑功能失调。水火不相容，吉吉。内心燃烧着火焰。扰乱心智。患者的症状有心烦、失眠、口舌生疮、尿热、尿红、便秘、尿黄、面红、舌尖绛等。

肝火亢盛，就是肝循环的丧失。是气滞火盛或肝火过旺所致。也和情绪激动有关。临床上常见的症状有目赤、烦躁、头痛、胁痛、口苦、吐血、咯血、视物模糊、眼部分泌物过多、目赤、眼干、耳鸣、烦躁等。

难以入睡是失眠的一个症状。这可能与火灾有关。但是，造成入睡困难的因素有很多。除了心火。也可能和睡前活动太多或者想太多有关。需要更多的鉴定。

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