请用语音读文章网友提问：
我平时有吃烧烤的习惯。你知道吃太多烧烤会不会胖吗？
最佳回答：
吃得太多会使你发胖。
任何食物都有热量。不管是哪种食物，如果吃得太多，不加以控制，都会有发胖的风险。除此之外，烧烤也是一种味道很重的食物。更多的肉。食用热量相对较高。如果经常吃的话。会增加热量摄入。导致脂肪堆积。使人发胖。但如果平时吃烧烤，就选蔬菜。不要吃得太多。保证饭后一定的运动量。这样不会导致肥胖。
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本文标题：吃烧烤会胖吗
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