气郁体质的饮食禁忌

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网友提问：

气滞体质不能吃任何东西。那么气滞体质的饮食禁忌有哪些呢？

最佳回答：

对于气滞体质的人。生活中忌寒、温、燥、油腻、涩的食物。如李子、石榴、肥肉、乌梅、奶酪、柿子等。禁食辛辣、咖啡、浓茶等刺激性食物；少吃油腻和甜食、油炸食品。

第二，需要注意。气滞的人容易“上火”。因此，气滞的人不宜多吃辣椒；咖啡对人体刺激性很大。容易让人激动。不利于人体内气的畅通。也少喝酒；最后是冰淇淋等生冷的东西。吃多了容易伤脾胃。从而造成气血不畅。气滞的人不宜食用。

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