请用语音读文章网友提问：
最近胃有点不舒服。我想吃些羊肚菌。羊肚菌是热的还是凉的？
最佳回答：
平淡。
从中医的角度来说。羊肚菌既不热也不凉。但属于平味中草药。对人体来说，有和胃、消食、理气、化痰的作用。临床上常用于治疗消化不良、痰多气短。
而且羊肚菌含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素和矿物质。食用后能为人体补充多种营养元素。所以平时适当吃一些羊肚菌，对人体健康也是有好处的。
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本文标题：羊肚菌是热性还是凉性
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