阳虚拔罐好还是刮痧好

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网友提问：

阳虚是中医的一个症状。因有畏寒、手脚冰凉、乏力等特点，一般归为阳虚。阳虚是一种不健康的症状。需要调理和改善。阳虚拔罐好还是刮痧好？

最佳回答：

各有利弊。

阳虚的主要症状是手脚冰凉、胃寒、腰膝酸软、全身乏力。刮痧就是用仪器刮皮肤。这样有疏通经络、活血化瘀、舒经气的功效。坚持也有助于增强自己的免疫力；拔罐可以促进局部血管扩张。加强血液循环。从而缓解手脚冰凉、畏寒怕冷的症状。

刮痧和拔罐都有调和阴阳的作用。扶正祛邪。祛风除湿。改善新陈代谢；但是刮痧的治疗范围更广。一般整个肌肉都可以刮。拔罐只能作用于局部肌肉。作用范围小。

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