阴虚艾灸哪里效果最好

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网友提问：

阴虚可以艾灸吗？艾灸哪里比较好？

最佳回答：

不建议艾灸。不建议阴虚体质的人过多做艾灸。艾灸有祛湿散寒、温经通络、壮阳散结等多种功效。但是阴虚的人，阴不足。体内发热明显。艾灸有温阳的作用。如果此时进行艾灸。会加重身体阴气的流失。导致阴虚症状加重。同时也容易引起上火的一系列症状。对健康有害。如果你真的想艾灸。可以选择涌泉、三阴交等滋补穴位进行艾灸调理。但是艾灸的时候需要注意时间。艾灸每次大约需要5-10分钟。

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