阳虚和阴虚怎么同时补
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阳虚和阴虚怎么同时补

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网友提问:

我有点搞不清楚自己是阴虚还是阳虚。如果是阴阳两虚,怎么同时补?

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从中医的角度来说。一般我们讲究阴阳平衡。对于一些身体虚弱的人来说。有可能会出现阴阳两虚的情况。可以同时补充。但是要分清主次。最好在医生的指导下辨别是不是阳虚导致阴虚。或者阴虚导致阳虚。

如果阳虚导致阴虚。那么就要在补阳的基础上补阴。如果阴虚导致阳虚。那么就需要同时补充阴阳。

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