请用语音读文章网友提问：
因为现代生活和工作的压力越来越大。再加上饮食生活不规律。很多人容易出现阳虚症状。阳虚要多喝水还是少喝水？
最佳回答：
阳虚的人可以多喝水。
阳虚的人一般可以多喝水。但是阳虚的人一般都怕冷，手脚一般都是冰凉的。尤其是在寒冷的天气，症状会更加明显。我也喜欢饮食中的一些辛辣食物。如果经常吃冷水或刺激性食物。吃多了可能会引起肠道不适。然后出现大便不规则、排尿时间长、夜尿增多等症状。严重的症状可能会伴有腹泻和其他不适。
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本文标题：阳虚是要多喝水还是少喝水
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