请用语音读文章网友提问：
如果体质偏阴虚。什么季节调理最好？
最佳回答：
秋季调理最好。
春夏阳光明媚的时候。当春天阳光明媚。盛。所以春夏养人体阳气，有利于阳气的生长。而秋天和冬天都是阴天。秋收阴云密布。隐藏在冬天。秋冬，燥邪瘟疫。易伤阴。因此，秋冬季节要服用滋阴之品，防止燥邪伤阴。所以阴虚的人可以遵循“春夏养阳”的原则。秋冬养阴。秋冬季节，最好保养好自己的阴液，达到营养均衡。
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本文标题：阴虚什么季节调理最好
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