吃什么水果最有利于健康?
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吃什么水果最有利于健康?

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热门回答:

苹果谁都能买得起。营养成份有高。价谦物美

其他观点:

草莓富含维生素C以及胡萝卜素。还含有丰富的果胶和膳食纤维。帮助消化、清洁肠、强固肝脏。也是不可忽略的排毒水果。

苹果除了有丰富的纤维 能促进肠道蠕动

菠萝帮助肠胃蠕动

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至于你最喜欢那种水果。这个根据个人喜好吧。可能有个别水果。不太适宜某些体质的人多吃。各种水果都含有身体所需的各种有助于健康的营养成分。

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评论(2)

  • 少女恶习 永久VIP 2022年10月3日 19:46:47

    水果,的人,强固,纤维,观点,苹果,果胶,有个,不太,所需

  • 心太野╮ 永久VIP 2022年10月3日 19:46:47

    没想到大家都对吃什么水果最有利于健康?感兴趣,不过这这篇解答确实也是太好了

  • 眼泪、说拜拜 永久VIP 2022年10月3日 19:46:47

    苹果谁都能买得起。营养成份有高。价谦物美其他观点:草莓富含维生素C以及胡萝卜素。还含有丰富的果胶和膳食纤维。帮助消化、清