早上空腹喝红糖姜水好不好
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早上空腹喝红糖姜水好不好

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网友提问:

我最近来例假了。整个人没有精神。我没有胃口。我想每天早上泡一杯红糖姜水喝。你知道这可能吗?

最佳回答:

建议早上不要空腹喝红糖水。

因为早上空腹的时候。经过一夜的新陈代谢,体内毒素太多。喝白开水可以清洗肠胃。有助于加强肝脏的解毒功能。还能促进食欲。所以除了早上空腹,不能喝红糖水。随时都可以喝。喝的时候加点红枣,那就更好了。会让你的脸更红润。

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