橘子吃了上火是什么原因

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网友提问：

以前不知道吃橘子会上火。我只是一直在吃。后来才知道吃多了会上火。但是还没有生气的迹象。那么橘子吃了会上火是什么原因呢？

最佳回答：

很多人认为吃橘子上火是因为橘子性温。其实没有。

常用的查药工具书上说“橘子性平。酸甜苦辣”。103010觉得橘子“扁。甘”。所以一般认为橘子其实是扁的。

吃橘子上火的原因。因为橘子含糖量高。吃很多糖。不能在体内及时转化为脂肪。从而在体内产生比身体所需更多的热量。从而导致机体功能紊乱。口干、流鼻血、便秘等症状。

此外，橙子含有大量的糖和植物酸。这两种成分对口腔黏膜有一定的刺激作用。如果大量进食后不及时漱口，可能会出现口腔溃疡等疑似上火的症状。

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