龟苓膏可以经常吃吗

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网友提问：

我个人很喜欢龟苓膏。当我有事做的时候，我喜欢吃点东西。你知道每天吃龟苓膏有什么效果吗？

最佳回答：

是否可以长期服用龟苓膏。还是要看不同人的体质。

比如体质热。经常生气的人。可以经常吃龟苓膏。还具有清热降火、解毒养阴的功效。对你的健康有好处。

但是如果是小孩，老人，女人。或体质虚弱、虚寒、便溏者。不适合经常使用龟苓膏。因为龟苓膏凉。长期使用会加重体内寒湿。可能会引起宫寒、腹泻等问题。

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