请用语音读文章网友提问：
当归水可以天天喝吗？多久喝一次比较好？
最佳回答：
每周喝1-2天鸡蛋红糖水。
当归红糖水是以当归、鸡蛋等为原料的糖水。具有调经止痛、补血活血、美容养颜的功效。适当食用还能为人体提供丰富的营养。它还有助于调节身体的免疫功能。但如果吃多了，就容易导致营养过剩。从而造成上火的现象。所以每周吃1-2天就好了。
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本文标题：当归红糖水一周几次好
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