请用语音读文章网友提问：
我最近体重增加了很多。感觉就是我每天吃干炒豌豆的原因。这个东西热度很高吗？这会让你变胖吗？
最佳回答：
如果正常食用，不会导致肥胖。因为豌豆其实脂肪含量更少。但它富含赖氨酸。维生素c。止分叉和酸。维生素A原和优质蛋白质。胡萝卜素、镁等。所以正确食用的话，会对身体有很多好处。例如，赖氨酸是人体需要的氨基酸。是不可或缺的营养素。
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本文标题：干炒豌豆吃了会发胖吗
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