请用语音读文章网友提问：
最近正准备和朋友一起减肥。只是吃一些蔬菜和一些肉。我买了一些黄瓜和莴苣。那么黄瓜和生菜可以一起炒吗？
最佳回答：
可以适量一起吃。
生菜和黄瓜的营养成分并不冲突。虽然黄瓜含有分解维生素c的物质。但如果人体不缺乏维生素c。像这样一起吃不会引起身体不适。
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本文标题：黄瓜和生菜可以一起炒吗
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